薬局パパの健康日記

群馬県太田市にある太田薬局、二代目・薬局パパがお送りするブログ。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

只今、棚卸し中・・・

只今、年に一度の棚卸し中・・・
全ての商品をチェックするのですからそれなりに時間が掛かるのですが、
「文明の利器」のおかげで今日中には終わりそうです。

IMG_6667-1.jpg
★バーコードでピッピッ・・・
 コレで済むのですから助かります


さて、あともうひと頑張りするとしましょう!

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ
スポンサーサイト

秋の味覚・・・

長男が学校から持ってきた秋の味覚・・・それはサツマイモでした。
学校の校庭にある畑で育てて、子供たちの手で収穫してきたサツマイモです。
どうやったら美味しく食べられるかなぁと考えて作ってみたのがこちら・・・

IMG_6595.jpg
★サツマイモの天ぷらと豚汁です
 豚汁はママさん担当、自分は天ぷらの揚げ係りでした
 天ぷらはいつも衣がくにゃっとしてしまうので、氷水で衣を冷やしながらチャレンジ
 今回は衣もサックリ、大成功でした!


それにしても本当に立派なサツマイモ、甘みも強くて子供たちも大絶賛!
先日の伊勢えびネタと今回のサツマイモ・・・少々食べ物ブログになっております。
味覚の秋ということでお許しください。(苦笑)

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

冷たい雨・・・

朝から冷たい雨の群馬県太田市・・・
この週末で自分の着ている物がTシャツから長袖Yシャツになりました。

IMG_6594-1.jpg
★店先ではオシロイバナがきれいに咲いています
 もうちょっとすると子供達の「種取り合戦」が始まりそうです(苦笑)


こういう季節の変わり目はやはり体調を崩してご来店される方が多いですね。
そんな中でもお薬や養生方法で元気になられた方の声を聞くと、こちらも元気を頂ける気がしています。
先日も西洋医学的な治療を長年おこなっていてなかなか治らなかった皮膚病がすっかり良くなったとご報告を頂いてちょっと嬉しくなってしまいました。
西洋医学的な治療方法、東洋医学的な治療方法、どちらも長所があれば短所もあります。
当店では何が何でも漢方・・・という訳ではありません。
西洋医学的な治療を行いながら、漢方や養生方法を組み合わせていくケースも多くあります。
最終的な結果として西洋医学と東洋医学の良いところを生かせればいいのではないかと思っています。
西洋医学的な治療をしていてもあまり変化が見られない・・・
そんなちょっとした「治療の壁」に当たったとき、東洋医学的な発想で治療を行ってみると
すんなり症状がおさまってしまうこともあります。
今の時期だと咳や皮膚のトラブル、お腹のハリ、便秘などの相談が多いでしょうか。

ちょっと気になる体のご相談・・・店頭でお気軽にお声掛け下さい。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

お月見と伊勢海老・・・

先日の十五夜・・・群馬県太田市では夕方からの雨で、残念ながら満月は見られませんでした。

IMG_6286.jpg
★月見団子とススキだけは用意して飾ってみました

IMG_6277.jpg
★この日は頂き物の伊勢海老が夕食に・・・

IMG_6279.jpg
★伊勢海老を食べること自体が珍しいのに、まさか自分がさばくことになるとは思ってもいませんでした

IMG_6289.jpg
★格闘すること数十分、お刺身の出来上がり!
 切り身が大きいのは男料理ということで・・・(苦笑)


IMG_6288.jpg
★頭の方は味噌汁にしてみました

新鮮であったこともあるのでしょうが、お刺身の美味しかったこと。
甘エビ以上に甘味があってびっくりです。
お月見できなかった分、美味しい十五夜になりました。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

秋のキャンペーン実施中!

今日は秋の店頭キャンペーンのお知らせです。

IMG_6528-1.jpg
北海道直送新じゃがプレゼント
若甦、レバコール、オキソピタン、松寿仙、オードムーゲなど
5000円以上お買い上げで北海道直送新じゃがプレゼント!
(限定100名様まで)


こちらは恒例となっている新じゃがプレゼント。
お待ちいただいているお客様もいらっしゃいましたので、今年もやらないわけにはいきません。

そして今回はもう一つ・・・

IMG_6527-1.jpg
体温計下取りキャンペーン
ご自宅にあるどんな体温計(水銀式、電子式、壊れた物)でも結構です
店頭にお持ちいただくとテルモ電子体温計(C202P01)通常売価1980円の物を
下取り価格として1000円引いて980円にて販売いたします
(限定30名様まで)


いざ!というときに使えなくて困る物ですよね。
現在市販されている電子体温計の寿命が5年というのをご存じでしょうか。
救急箱の中で眠っている体温計、一度使えるかどうかチェックしてみてはいかがでしょうか。
だいぶ古くなっているので・・・という場合は、是非この機会の買い換えをオススメいたします。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

血糖値は・・・

お客様から「自分の血糖値が知りたいのだけれど・・・」というお問い合わせを受けました。
自己採血をして計る機械などがあることをご説明した上で、結果的にはかかりつけの医師に相談するようお話させていただきました。
血液中の血糖値を測る機械は、通常インシュリンの自己注射をされている方が血糖値がコントロールされているかどうかを判断するために使います。
血糖値自体は食事などの影響を受けて常に変動しています。
血圧などと違うのは食事などの影響を受けやすいので、空腹時と食後に血糖値を測定したのではまるで違う数値が出てきます。
要は、単純に血糖値を計っただけで「糖尿病」と判断することは出来ないので、医師の診察を受けるようご説明させていただきました。

IMG_6266.jpg
★たまたま糖尿病の記事を書いていたら・・・今日のおやつはケーキでした

「糖尿病=血糖値が上がる」ということなのですが、なんで血糖値があがるの?ということになると意外と難しい質問になります。
一つには血糖値を下げるインシュリンの出具合が悪くなってしまうケース。
これは遺伝的にインシュリンが出ない体質の場合もあるので、インシュリンの注射をするのが必要になってきます。
もう一つは、インシュリンは出ているのだけれどインシュリンが効きにくくなっているようなケースです。
生活習慣病で問題となるのがこちらのケースです。
インシュリンは血液中にある糖質を細胞の中に取り込む働きをしています。
このインシュリンの働きが悪くなってしまうと、細胞の中に糖質を取り込むことが出来ず取り込めなかった糖質が血管中にあふれ出てきてしまいます。
これが高血糖な状態となって体のあちこちで悪さをしてしまいます。
食事や生活習慣の乱れで糖尿病となるようなケースでは、インシュリンが常に分泌されるような状態になって細胞がインシュリンに対して「慣れ」を生じてしまい糖質の取り込みがうまく行われなくなってしまって高血糖となってしまいます。
またインシュリンの働きだけでなく、糖質の代謝が問題になることもあって本質的な原因は何かと考えると個々のケースで様々・・・というのが実情です。

糖尿病の食事療法や漢方的なアプローチはまた後日触れたいと思います。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

三周年・・・

気がつけば、今日でブログ開設三周年・・・
書いている自分がどうのこうのと言うよりも、思いつくままの駄文を読んで頂いている方々に心より感謝御礼申し上げます。

IMG_6227.jpg

ブログを書き始めた当初はこんなに続くとは思ってもいませんでした。
ネットの世界では山のようにある薬局HPやブログの類・・・
商品紹介一辺倒のお店もあれば、相談専門で予約が無ければ相談できない門構えのお店もあったり。
自分が自分のお店をネットでアピールするとしたらどうしたらいいのか?
考えた末に立ち上げたのがこちらのブログです。
自分が体や健康について普段思っていること、考えていることを極力「あるがまま」伝えられる場になればいいなぁと。
そして決して堅苦しくなく、ちょっとホッとできる場であって欲しいという思いから、
少々(?)プライベートな記事も織り込ませていただいています。
こちらのブログでは「何か写真を一枚貼ること」を「勝手な自分のルール」として決めています。
事情があって写真が貼れない時を除いて、こちらの記事を書いているときは何かしら写真を貼り付けています。
どうしても病気や薬の事ばかりになってしまうと、話が重くなりがちなんですね。
せっかくきていただいたブログであまり考え込んでしまい、気分が落ち込んでしまうようであってはならない・・・
そんな気持ちから必ず写真を一枚貼らせていただくようにしています。
最近はこの写真をのせることが自分の中で良い意味の「ライフワーク」になりつつあります。

何かあったときに「あ、こんな薬局があったっけ・・・」
そんなふうに思い出していただける薬局になれるよう、これからも日々精進していきたいと思います。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

運動会の長い一日

今日は長男の運動会・・・まずは朝5時起きして場所取りをしてきました。

R0023950.jpg
★早起きは三文の徳とよく言いますが、こんな朝空が見られていいことがありそうな予感・・・

R0023959.jpg
★およそ三時間後には文句なしの快晴!気持ちよく開会式からスタートです

R0023962.jpg
★新調したパラソル・・・これが無かったら日差しが強すぎて大変でした

IMG_6040.jpg
★自分も30年前に通っていた小学校なのですが、その頃と違うのは3つの団に分かれて対戦する対抗戦になっていること・・・
 みんなでがんばろう~!っていう気持ちがこちらまで伝わってきました


R0023966.jpg
★そして自分も地区対抗リレーで少しばかり参加・・・
 こんな紙をもらったのは何時以来でしょう


実は長男、少々足に痛みがあったようなのですがそれでも徒競走→団対抗リレーと頑張って走っていました。
親馬鹿とはわかっていてあえて書きますが、やはり走ったり踊ったりしている姿を見ていて一年前とは比べ物にならないくらい成長しています。
来年は長男が三年生、長女が一年生・・・今から来年の運動会が楽しみになってきました。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

秋の朝・・・

二日続けて雨が降ったおかげで暑さからは解放された群馬県太田市です。
・・・というか、今朝はTシャツ一枚で寝ていたら寒くて目が覚めてしまいました。(苦笑)

IMG_5894-1.jpg
★先週までは朝出かけるときに「帽子&タオル」が必需品でした
 
IMG_5902-1.jpg
★これからは紅葉の葉色が気になる時期ですね・・・

さて明日はいよいよ長男の運動会。
天気は大丈夫そうなので、あとは体調管理ですね。
朝からお弁当作りや場所取りと忙しい一日になりそうです。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

夏の贈り物・・・

先日、お客様からちょっと不思議な頂き物をしました。

R0023908.jpg
★よく見かけるネッスルのコーヒー瓶・・・

R0023910.jpg
★中身はコーヒー・・・ではなくてぎっしり詰まったセミの抜け殻!!

そのお客様はウチの子供たちに見せてあげようと思って持ってきてくれたのですが、このセミの抜け殻・・・実は漢方薬としても使われています。
生薬名を「蝉退(せんたい)」と言って「消風散(しょうふうさん)」という漢方薬に使われています。
主に化膿性疾患などに使いますが、単味でも解熱、鎮静作用のある民間薬として使われているようです。
そんな話をお客様にしていたらさすがにちょっとビックリされていましたね。

残念ながらこの蝉退、このままでは農薬や重金属検査などをしていませんので漢方薬として使うことが出来ません。お店の「生薬見本」として使わせていただこうとおもいます。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

太田地区大運動会

昨日は運動会第一弾・地区運動会!
地区の総代という役をやっていることもあって、ちょっとだけお手伝いしてきました。

DSC00074.jpg

やっぱり運動会ですから、子供たちが楽しんで参加している姿を見ているだけで嬉しくなってしまいます。
そんな中で息子と一緒に参加した「パン食い競争」は思わず目一杯力走してしまいました。

DSC00145.jpg

おかげさまで今日は程よい筋肉痛・・・(苦笑)
さて今度の週末は、いよいよ小学校の運動会です。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

痛みの塗り薬

このところ「腰が重くて・・・」とか「なんだか足が痛くて・・・」と湿布薬や塗り薬をお求めになるかたが多くなってきました。
やはり秋の季節ですから「肺の気」が強くなり「肝」が克されて「筋」の痛みとなって症状をあらわしているようです。
それと共に気温差も影響しているのでしょうね、台風で夏と秋の空気が入れ替わったような気がしています。

IMG_5885-1.jpg
★お客様がまとめ買いなどされたこともあって、
 気がつけばこちらのお薬の在庫があとわずかになっていました


IMG_5887-1.jpg
★チールタイプの塗り薬・・・痛みのあるところに重ね塗りが効果的です!

IMG_5888-1.jpg
★箱に入れるとこんな感じで、手作り感満点?(苦笑)

太田薬局では漢方薬等も扱っておりますが、こんな当店で作っているお薬も販売しています。
そんな中でも「肩こり」「腰痛」「筋肉痛」などに非常に評判が良いのがこちらのお薬・・・

太田薬局インドメタシン外用液
50ml 840円


店頭にて症状をご相談の上、お買い求め下さい。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

秋風と共に・・・

台風がようやく過ぎ去ってくれました。
群馬県太田市ではそれほどの雨量にはならなかったようですが、
関東南部の方では局地的な豪雨になっていたようです。
被災された方には心よりお見舞い申し上げます。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今朝、運動会の準備も兼ねて子供達と近所を軽くジョギング・・・
雨上がりの空気がつめたく心地よい感じでした。
さすがにそろそろ秋風が吹いてきても良い時期ですね。
「秋風と共にやってくるもの」は色々あると思いますが、
店頭で↓こんなPOPを作ってみました。

IMG_5879-1.jpg
★夏バテは秋風と共にやってくる・・・そのまんまタイトル通りの意味です

あれだけ暑かった時期から気温が下がって秋風がふいてくれば、身体的には楽なはず・・・です。
しかし、店頭でもお客様に伺ってみると
「なんだか、寝起きが悪くて・・・」
「なんとなく食欲がなくて夏バテを引きずっているみたい・・・」
「なんだか神経痛?痛みが気になるんだよね~」等々。
気温が下がってくるとかえって調子を崩している方が結構見受けられます。
それぞれの症状がありますので、それをひとまとめにしてすべて「夏バテ」とするのは
少々言い過ぎかもしれませんが、話を伺っていくとやはり夏特有の「冷えの症状」が出てきます。
ついつい食べ物が「そうめん」や「冷や麦」などさっぱりしたものばかりになってしまい、
冷たい果物、キンキンに冷えた飲み物で胃腸を冷やしているケース。
職場でクーラーの直撃を受けて冷えの症状と共に肩こりを誘発しているケース。
旦那さんがクーラー大好きで、一緒にいる奥様が頭痛を誘発しているケース。
例を挙げればきりがありませんが、こんな秋風がふく時期だからこそ体をいたわってあげましょう。

◎ちょっと早めのクーラーOFF
 暑さが一段落する時期ですから、クーラーOFFもちょっと早めに。
 温度設定も8月からさわっていない・・・という様な場合は設定温度を今一度見直してみては如何でしょう。

◎体を温めるような食事を
 体を温めてくれる根っこの野菜、ショウガなどを使った炒め物なども良いかもしれません。
 極力生野菜よりは火を通した物、冷蔵庫にある冷たい物より温かいお茶などで水分補給したいですね。

◎ゆっくりお風呂で
 やはりシャワーでは体の表面しか温まりません。
 体の芯をあたためるにはやはり湯船につかることが大切です。
 ぬるめのお湯で結構ですから、ゆっくり湯船につかりましょう。

養生だけではどうにも・・・と言う場合には是非店頭でご相談下さい。
ご来店心よりお待ちしております。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

台風前夜・・・

台風の影響で西日本は大荒れのようですね。
少々不謹慎かもしれませんが、北関東地方はこのところ全く雨が降っていないので
台風でもいいから雨が降って欲しいと思ってしまうくらいです。

R0023883.jpg
★自宅でも店先でも水撒きが日課になってしまっています
 今年は自宅の芝生が少々枯れ気味・・・
 いつもは夏場が元気な高麗芝なのですが、こんなことは初めてです


R0023882.jpg
★メダカがいる水鉢にもバシャバシャ~~と
 子供たちに「水浴びしたい!」とねだられてしまいました

 
明日は午後から雨の予報・・・
穏やかな台風(そんなのあるの?)であることを願いつつ。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

秋空・・・

連日の残暑、雨が少々恋しくなってしまう群馬県南部地方です。
そういえばここ半月以上まったく雨が降っていません。
庭木の水遣りが気になって仕方がないかたも多いのではないでしょうか。

R0023877.jpg
★そんな暑さの中でも、夕方ふと空を見上げてみると天高く秋空が・・・

小学校&幼稚園では運動会練習の真っ最中!
まずは今週末の「地区運動会」に始まり小学校→幼稚園の運動会と続きます。
おそらく準備だけでなく自分も競技に参加することになりそうです。
こちらのブログで「筋肉痛の報告」をする事にならないよう、すこし体を動かしておかないといけませんね。(苦笑)

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

ロウ丸の城

ロウ丸に包まれた「長城清心丸」というお薬のディスプレイ・・・

R0023867.jpg

↑こんな感じで飾っていたのですが、もうちょっとバージョンアップして・・・

R0023868.jpg

一段増やしてみました!

R0023869.jpg

効き目相応の迫力が出たかなぁと。
完全に自己満足です。(笑)

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

ヘチマ化粧水は・・・

このところ夕方になると少しずつ秋の気配を感じている気がしています。

IMG_5865.jpg
★まあ秋の気配と言ってもまだまだ暑いのですが・・・

そんな中で今年初めて「ヘチマ化粧水」の相談を受けました。

IMG_5869.jpg
★・・・ということで、早速手書き看板にしてみました

ヘチマのつるを切って、そこからでてくる水を化粧水にするのが「ヘチマ化粧水」です。
出てきた水をそのまま化粧水にすると、保湿作用などが少し物足りないですし保存性も悪く腐りやすいので処理をする必要があります。
ご要望があれば店頭では材料などの詳しい作り方をご説明いたしますし、ご希望であればヘチマ水を持ち込んで化粧水にするお手伝いもさせていただいています。
詳しいことは店頭、またはお電話やメールフォームにて気軽にお問い合わせください。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。