薬局パパの健康日記

群馬県太田市にある太田薬局、二代目・薬局パパがお送りするブログ。

夏の土用

お祭りも終わって子供達も終業式。
いよいよ大変な・・・待ちに待った夏休みです。

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★次男坊の幼稚園では昨日「お楽しみ会」がありました

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★何がお楽しみかと言うと・・・
 朝から晩まで「楽しいこと」の目白押し!
 自分もちょっとだけお手伝いしてきました


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★長い長い一日の最後はキャンプファイヤー・・・
 夏のいい思い出になったことは間違いありません

 
さて、季節は一昨日の19日から「夏の土用」に入りました。
夏の土用というと「丑の日にうなぎを食べる」ということばかりが話題になりますが、
そもそも土用とは「季節の変わり目」のことで四季それぞれに土用があります。
今の夏の土用は夏から秋に掛けての変わり目になります。

東洋医学では、春は「肝」、夏は「心」、秋は「肺」、冬は「腎」、
季節変わりの時期である土用は「脾・胃」の働きが強くなると考えられていて、
その季節に対応した養生方法が大切であるとされています。
土用の時期は「脾・胃」の働きが強くなるので、
暴飲暴食に気をつけたりまた水分の取り方にも気をつけなければいけません。
「脾・胃」の働きが強くなっていることで「腎」の働きに影響を及ぼすことがあるのです。
喉が渇いたからといって冷たいものを取りすぎたりしていると
「むくみ」や「だるさ」といった症状となって現れてしまいますので・・・
くれぐれもご注意ください。

群馬県太田市にある漢方相談薬局 「太田薬局」
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

~オードムーゲ・若甦・レバコール・松寿仙 正規取扱店~

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

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