薬局パパの健康日記

群馬県太田市にある太田薬局、二代目・薬局パパがお送りするブログ。

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新緑も・・・

ほぼ日課になっている朝散歩・・・
新緑も段々と明るい緑から深い色の緑へと変わりつつあります。

IMG_3221.jpg

普段の自分の生活リズムだと店頭にいるだけではどうしても運動不足になってしまいます。
ですから、この朝のちょっとした散歩は貴重な時間なんですね。
朝の散歩で運動不足の解消・・・とまではいきませんが、娘を園に送って店まで歩くと体が温まってきて、もうちょっと歩いてもいいかななんて最近は思うようになりました。
以前は「ウォーキング?なんで歩くの?」と思っていた頃もあったのですが、歩く楽しさがちょっとだけわかったような気がしています。

まだ梅雨前ですから歩くには気持ちのいい時期です。
如何ですか一日の空いた時間にお散歩・・・ちょっと生活にも余裕ができるかもしれませんよ。

群馬県太田市にある漢方・健康相談「太田薬局」 
http://www.geocities.jp/ph_ota/ 薬局パパ

テーマ:群馬県から - ジャンル:地域情報

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